Perawatan kulit Musim Gugur dan musim dingin mempertahankan seri 5

Secara umum, musim gugur mudah kehilangan rambut adalah bagian dari pasien dengan alopecia seboroik, alopecia areata, kebotakan, kebotakan umum, mudah kehilangan rambut di musim gugur fenomena akan lebih jelas; Orang yang tidak menderita kerontokan rambut dapat dengan mudah kehilangan rambut mereka di musim gugur. Ini terutama karena perubahan suhu musim gugur, kulit kepala tidak dapat beradaptasi, dan kemudian fungsinya berkurang, sehingga beberapa orang nutrisi di luar kemampuan mereka, ditambah dengan kualitas tidur orang musim gugur tidak baik, ini mempengaruhi pertumbuhan rambut, sering setelah periode waktu untuk menunjukkan gejala kerontokan rambut.

1, untuk meningkatkan nutrisi dengan tepat, makan ikan, daging, telur, susu dan makanan lain dengan kandungan protein tinggi, perhatikan suplemen buah-buahan segar, sayuran dan makanan lain dengan kandungan vitamin tinggi, sehingga secara efektif dapat mengurangi fenomena kerontokan rambut .

2, harus menggunakan sisir kayu dan sisir rambut sudut, sering sisir rambut dapat menghilangkan debu, kotoran, kelenjar sebaceous dan sekresi kelenjar keringat, bermain setiap hari "dry cleaning" efek. Sebelum tidur dan setelah bangun keesokan harinya, masukkan jari-jari Anda ke rambut Anda dan gosok kulit kepala Anda selama 2 hingga 4 menit dari dahi melalui bagian atas kepala ke bagian belakang kepala Anda. Sering memijat kulit kepala sehingga, dapat meningkatkan nutrisi kulit kepala, meningkatkan sirkulasi darah kulit kepala.

3, kita harus sering mencuci rambut kita secara menyeluruh, tetapi cobalah untuk tidak menggunakan sampo yang sama untuk waktu yang lama, jaga agar kepala kita tetap bersih dan kering, dan tambahkan kelembapan yang cukup untuk rambut kita. Ini juga dapat secara efektif menghindari terjadinya kerontokan rambut yang mudah di musim gugur.

Jadi Anda bisa menggunakan mesin pembuat masker wajah kolagen ini yang membuat Anda menyukai masker, seperti apel, jeruk, mangga, dan masker wajah warna-warni untuk perawatan kulit.

Hal-hal yang perlu diperhatikan

Musim gugur dan musim dingin adalah musim yang paling mudah melukai kulit, pastikan untuk memperhatikan perawatan kecantikan dan perawatan kulit, dengan jumlah yang tepat dari olahraga yang sehat dan tidur yang cukup setiap hari, saya yakin Anda akan dapat mengembalikan kesegaran Anda. dan kulit lembut, biarkan Anda menikmati musim gugur dan musim dingin yang cerah dan bahagia.

Musim gugur dan musim dingin adalah musim yang paling mudah melukai kulit, untuk mencegah alergi atau kerutan kulit, harus memperhatikan perawatan perawatan kulit rambut, sesuai dengan metode pencegahan alergi dan perawatan kerut akan menjaga kulit dengan hati-hati. Dengan jumlah olahraga yang sehat dan tidur yang cukup setiap hari, saya yakin Anda akan memulihkan kulit Anda yang segar dan lembut, sehingga Anda menikmati musim gugur dan musim dingin yang cerah dan bahagia.