Jaga baik matamu sebagai kesehatanmu 2

Pemeliharaan eksternal

(I) Penghapusan dan pembersihan riasan: Karena kulit di sekitar mata dan mata sangat sensitif dan lembut, sangat berhati-hati saat menghapus riasan. Produk penghapus makeup untuk mata harus digunakan.

(2) Pilih produk perawatan mata yang tepat: produk perawatan mata yang dijual di pasaran antara lain krim mata, lem mata, esensi mata dan sebagainya. Kelembaban krim mata, nutrisi, cocok untuk mata dengan kerutan; Lem mata adalah sejenis gel tumbuhan, ringan, mudah diserap dan tidak berminyak, cocok untuk lingkaran hitam, tas dan sebagainya. Biasanya berupa serum, diikuti dengan krim mata atau gel. Ketika mengambil kacang hijau seukuran cukup, yang terbaik adalah menerapkan kompres panas terlebih dahulu, dan dengan pijatan dan akupresur, efeknya lebih baik.

(3) Pijat dan akupresur: Pijat mata dapat meningkatkan pergerakan otot sirkulasi darah di sekitar mata, mencerahkan mata, dan menghilangkan kelelahan.

Metode khusus: Oleskan produk perawatan mata setiap malam sebelum tidur, pijat perut dengan jari tengah atau jari manis secara bersamaan, dorong kelopak mata atas dari kepala mata ke arah ekor mata ke pelipis dengan lembut, lalu tekan dengan lembut berbagai titik akupuntur dari ekor mata (titik bambu sutera alis ekor, titik perut ikan tengah alis, titik Zhuzhu alis, dan akhirnya ke titik Qingming kepala mata). Kelopak mata bawahnya sama, hanya titik akupuntur saat ditekan (pada gilirannya, titik ekor pupil mata, titik Chengwei dan titik Sibai di bawah bagian tengah mata bawah). Setiap tekanan titik akupuntur ke pembengkakan asam terjadi, 2 detik setelah pelepasan, ulangi 5-6 kali.

(4) Perawatan masker mata: 1-2 kali seminggu, untuk memberikan kelembapan khusus dan menenangkan mata, masker mata kolagen dapat digunakan untuk perawatan, juga dapat berupa masker mata buatan sendiri (jus tumbuk wortel atau mentimun dengan minyak vitamin E { {2}} tetes tercampur).